Привычки, которые портят нашу жизнь

Очень часто мы жалуемся на свою судьбу, но забываем, что мы живем в соответствии с тем, какие усилия нами были приложены ранее. Привычки, которые мешают радоваться жизни, играют в этом случае одну из важнейших ролей.
Представим самые распространенные вредные привычки:
1. Стремление к недосягаемому идеалу
Уже неоднократно отмечалось, что идеалы не существуют в реальности, они в нашем сознании. Не стоит от себя ждать безупречных поступков и совершенства. Принимайте собственные недостатки в качестве данности, но стремитесь к идеалу. В этом случае важен именно процесс, потому что результата достигнуть невозможно.
2. Желание нравится всем
Угодить всем все равно не получится. Нужно оставаться самим собой. Все никогда вас не полюбят. Этот точный факт, поэтому отнестись к нему нужно без излишней эмоциональности. «Не хочешь, чтобы тебя критиковали – ничего не делай, будь никем и ничего не говори» (Е. Хаббард).
3. Терпеть то, что не нравится
Ни в коем случае нельзя примириться с тем, что угнетает, что мешает жить полноценно и быть счастливым человеком (неинтересная работа, назойливые знакомые, нелюбимый супруг).
Нужно взять на вооружение принцип: менять то, что можно изменить, принимать то, что изменить невозможно.
4. Жаловаться на жизнь
Периодическое нытье и акцентирование внимания на недостатках и проблемах («У них все хорошо, а у меня нет», «У нее тонкая талия, а у меня нет» и т.д.) счастья точно не добавит, от неприятностей не избавит, а только лишний раз раздражит окружающих.
Не следует сокрушаться из-за того, что вы не в силах изменить (пол, страну, соседей, руководство). Совершенствуйтесь, изменяйте свою жизнь и дарите радость близким.
5. Плыть по течению
Если вы до сих пор не определились, чего хотите, ведете пассивный образ жизни, не стремитесь к достижению чего-то нового, то, в конце концов, заплывете куда-то не туда, либо погрязнете в болоте унылого и бесперспективного существования.
Конечно, можно ожидать чего-то всю жизнь, надеясь на счастливый случай, опомнившись только в тот момент, когда мечтать станет слишком поздно.
6. Жить прошлым
Естественно, прошлое – это неотъемлемая часть нашей судьбы, но значительно продуктивнее жить, как говорится, настоящим, думая только о будущем.
Попробуйте проанализировать свои жизненные уроки, прошедшие неудачи, воодушевитесь счастливыми мгновениями детства, но не стоит на этом ограничиваться. Впереди вас ждет много успехов и свершений!
7. Завидовать и обижаться
Зависть и обида являются чувствами бессмысленными и неконструктивными. Они в большей мере характерны для людей с низкой самооценкой и могут свидетельствовать о неумении нормально воспринимать людей, обстоятельства и события. Нужно ценить то, что имеете, т.к. многим людям повезло еще меньше. Помимо этого, помните, что негативные эмоции могут разрушить здоровье.
8. Стараться все проконтролировать
Уверенность в своих способностях проконтролировать всё и всех вокруг может сильно портить жизнь не только тем, кого вы пытаетесь контролировать, но и вам самим. Прежде всего, у вас это вряд ли получится. Во-вторых, нежелание других людей принимать от вас такую «услугу» приводит к недоразумениям, обидам и конфликтам. И зачем нам такой негатив?
9. Альтруизм. Думать и жить для других
Некоторые женщины живут, как они выражаются, только для кого-то, будучи уверенными в том, что именно такой подход правильный. Естественно, о близких нужно заботиться, но быть жертвой вовсе необязательно и даже вредно. Любите окружающих, но никогда не забывайте о себе.
10. Опасаться ошибок, настраиваться на неудачи
Просто нельзя прожить жизнь без неудач и ошибок, поэтому к ним нужно относиться соответственно. Из-за примитивного страха перед ошибками, возможности человека до конца не могут быть реализованы. Попробуйте настроиться на позитив и удачу. Цели и мысли будут формировать будущее. Становитесь оптимистами.
Постарайтесь избавиться от этих привычек и увидите, как жизнь становится радостнее и проще.