Между плотным ужином с прекрасным настроением и пробежкой с болезненной гримасой лучше выбрать первое – дайте себе передохнуть. Пройдет пару дней и Вы снова сможете вступить в борьбу с килограммами и несовершенством фигуры, не нужно себя все время принуждать.
oven