Сегодня выполняйте все указания диетолога и не отступайте даже в малом – есть опасность «сорваться» с диеты и за считанные дни уничтожить все полученные результаты быстро прибавляющимися килограммами.

Сегодня не забывайте о физической активности, в особенности, если Вы давненько не напрягали свои мышцы. Это день - самое время для начала курса оздоровительной гимнастики, так что не упускайте шанс удачно заложить фундамент прекрасного самочувствия.

Сегодня окажутся удачными новые контракты, в заключении которых Вы принимали участие. Если сегодня начальник планирует отложить переговоры по какому-то вопросу, то постарайтесь переубедить его в этом, но подберите весомые аргументы.

Ваши отношения требуют изменений. Чтобы совсем не помереть со скуки в очередной вечер, придумайте что-то новое, интересное не только Вам, но и Вашему партнеру. Если не получается внести изменения, постарайтесь не проводить время один на один, пригласите друзей, пусть они побудут у Вас до позднего вечера.

Не торопитесь сегодня и придерживайтесь принципа «тише едешь – дальше будешь».

Основательный подход к своему внешнему виду сегодня вряд ли удастся. Для поддержания себя в форме необходимы постоянные занятия и самоконтроль. Сегодня у Вас может не получиться заложить основательный фундамент для длительной работы над собой, ничего страшного, настроитесь в другой день.

Терпение и прежде всего терпение. Именно эта черта характера сегодня призвана охранять Ваше здоровье. А охранять будет от чего – нервное перенапряжение грозит прорваться в конфликтную ситуацию. Будет сложно себя сдержать, но это будет лучше для Вас же.

В работе сегодня не отвлекайтесь на чужие проблемы – Вам будет достаточно и своих. К тому же Вы вряд ли сможете реально помочь, те вопросы, которые будут волновать обращающихся к Вам, окажутся не в Вашей компетенции.