Джессика Альба увлеклась системой рукопашного боя

Джессика Альба приступила к занятиям по освоению израильской системы рукопашного боя крав-мага.
За последнее время актриса уже дважды побывала в Таиланде. В первый раз она оказалась в этой стране на съемках боевика «Механик: Воскрешение». Джессике очень понравился Таиланд. Именно поэтому она решила отправиться туда еще раз, но уже в отпуск.
Четыре раза в неделю Альба практиковала израильскую систему крав-мага со специальным тренером. Крав-мага – это набор приемов рукопашного боя, который позволяет защищаться без оружия.
Во время тренировок Джессика активно использует гантели и фитнес-шары. Наставник актрисы восхитился ее великолепной физической формой, отметив, что здоровое питание и занятия спортом позволяют Альбе добиваться невероятных результатов.