Что такое чакры и как они влияют на нашу энергетику.

Чакры – это энергетические центры в нашем теле, через которые протекает жизненная энергия. Всего в человеческом теле существует 7 основных чакр. Каждая из них влияет на определенные аспекты нашей жизни и на наше здоровье.
Муладхара. Она расположена в районе копчика, промежности и связана с физическим выживанием.
Свадхистана находится внизу живота и связана с сексуальностью, контактностью, молодостью.
Манипура находится в районе солнечного сплетения. Она связана с властью, уверенностью в себе, деловой активностью, умением зарабатывать деньги.
Анахата находится в центре груди и связана с любовью, сочувствием. На этой чакре молятся.
Вишудха – низ горла, связана с коммуникацией, самовыражением и выражением своих идей.
Аджна – находится в центре головы. Она связана с волей, намерением.
Сахасрара находится в районе макушки. Это центр настроя на Высшее, масштаб, широту восприятия.
Когда чакры находятся в балансе, жизненная энергия свободно протекает через них, что обеспечивает наше физическое и эмоциональное благополучие. Но если какая-либо чакра заблокирована или перегружена, то это может привести к различным проблемам, например, к физическим заболеваниям, эмоциональному дисбалансу, проблемам в общении и т.д.
Для балансировки чакр можно использовать различные практики, такие как медитация, йога, ароматерапия, работа с кристаллами и т.д.