Женские диеты по Луне

Питание влияет на жизнь, здоровье и красоту человека, особенно женщины. Если вы не можете подобрать себе подходящую диету - попробуйте питаться в соответствии с лунными ритмами. Женщина проводит лунную энергию, поэтому Луна оказывает такое большое влияние на женский организм. И поэтому женщине лучше всего питаться в соответствии с лунным циклом.

В первую очередь вам требуется узнать свой собственный тип питания по Луне. Уже в культуре древних народов есть упоминания о двух типах питания согласно лунным циклам.

1 Тип

Переносит:
Цельное молоко, животное масло, шпик, сыр, сливки и т.п. ржаную муку, ржаной хлеб, лапшу из спельты, лапшу из муки грубого помола, жареную рыбу, жареное мясо, зеленый чай, черный чай, цитрусовые, фрукты с семечками, морковь, огурцы, острые и резкие приправы. Не очень холодное обильное питье. Прием пищи большими порциями 2-3 раза в день.
Вредно влияют:
Белая мука, растительные масла и жиры, пироги, белый хлеб, вареная рыба и мясо, сахар (причина полноты), фрукты с косточками, бананы, кофе, помидоры, мед, сладкие соки, холодные напитки. Частые приемы пищи. Главный вред – избыток углеводов.

2 Тип
Переносит:
Растительные масла и жиры (масло, полученное из семян подсолнуха, кукурузы, оливок и т.п.), растительные маргарины, продукты питания с незначительным содержанием кислоты, белый хлеб, пшеничную муку грубого помола, пироги, лапшу, вареное мясо и рыбу, сладкие соки, мед, фрукты с косточками, бананы, помидоры, мягкие пряности. Частый прием пищи небольшими порциями.
Вредно влияют:
Животное масло и жиры (причина полноты), ржаной хлеб и мука, жареные рыба и мясо, острые приправы, чересчур горячие напитки. Главный вред – избыток жиров.

Оба типа
Переносят:
Сезам, инжир, ячмень, зеленые салаты, спельту и продукты из нее.
Вредно влияют:
Полированное зерно, соль в большом количестве, белая мука, белый сахар.

Узнать свой тип лунного питания можно экспериментальным путем на растущую Луну. 

Тест на непереносимость продуктов
• У вас усталость после его употребления. Если после обеда вы хотите немного поспать, то это и есть сигнал, что ваш организм не переносит один из компонентов (может и несколько) своего меню, который вреден для вас. Представления современного общества о еде настолько нелогичны и перевернуты буквально с ног на голову, что даже медики начали говорить, что человек после еды должен ощущать усталость. Полезные продукты никогда не будут причиной усталости, даже если вы скушали больше, чем нужно. Но если в ваше меню входят красители, консерванты, усилители вкуса, ароматизаторы и т.п., то вы обязательно будете чувствовать усталость. Исключение – период между 13 и 15 часами, когда сонливость появляется вне зависимости от того, кушали вы или нет. Это абсолютно естественно и объясняется суточным ритмом органов;
• У вас частая изжога, вздутие живота, чувство переедания, головные боли. Мигрень и головные боли в раде случаев являются аллергической реакцией на вредное питание и напитки. Но зачастую мы не сопоставляем эти обстоятельства – головную боль и пищу, которую не переносим. Потому что следствие появляется несколько позже причины. Это может произойти только на следующий день или даже через день;
• Если через 15-30 минут после приема пищи у вас испортилось настроение, если вы нервничаете и испытываете беспокойство. Подобная реакция характерна, в первую очередь, для детей, но может быть и у взрослых, в особенности после того, как они съели что-то мучное (из белой муки). Обычно детям нужны целые сутки для того, чтобы из организма вышли вредные вещества, которые содержаться в сладком;
• У вас появился запах от тела или изо рта (речь идет не о том запахе, который является следствием плохих зубов). Это зачастую связано с переполненным желудком или плохим пищеварением. Запах от тела, в большинстве случаев, будет свидетельствовать о том, что вы съели что-то, что не может переварить ваш организм, и естественном следствии этого обстоятельства – нарушении обмена веществ. Если у вас питание правильное, то не может быть запаха даже от чеснока;
• У вас есть боли в спине, в особенности в области крестца. Боль в спине – это, как правило, следствие аллергической реакции на мертвую, «полированную» пшеницу, потому что загруженные почки передают избыточные вещества через нервные отростки в позвоночник. Врачи-специалисты, к сожалению, лечат именно тот орган, который в цепи оказывается последним. Именно он проявляет себя, но он не единственный, поэтому никакой ортопед никогда не будет связывать боль в спине с непереносимостью пшеницы. Но это как раз самая распространенная причина. Если у вас почки работают не так, как нужно, ни один врач не будет интересоваться  пшеницей. Обычный сигнал подобной непереносимости – утренние боли в крестце;

Оба Типа питания различны во внешних проявлениях:  в своих интересах, в своем поведении и т.п. 
1 Тип – это некий деятель: он пружинистыми шагами марширует по жизни с поставленными вперед плечами, за столом спина у него согнута, он часто облокачивается, сверху у него широкие плечи, но узкие бедра. К этому типу относят ремесленников и спортсменов. У них намного чаще густые волосы, в отличие от 2 типа. Их привлекает всё новое, им нравятся приключения – маленькие и большие, они не боятся идей и своего мнения.
На всю жизнь они могут остаться скептиками. Им не требуются научные доказательства, они могут доверять только собственным ощущениям, воспринимая всерьез только то, о чем говорит их интуиция. Если 1 тип сыты, то пищеварение у них хорошее, но для ведения здорового образа жизни им потребуется сильный голод. Поэтому с утра они завтракать не хотят, ведь просыпаются вовсе без чувства голода. Для 1 типа это совершенно нормально. Они предпочитают перехватывать что-то налету и время от времени, что, в большинстве случаев, делает их раздражительным и капризными.

2 Тип узнается по прямой осанке, даже во время сидения на стуле. Кроме того, у них тонкая кость. Широкие бедра, маленькие руки, тонкие волосы, узкая верхняя часть туловища – это является признаками 2 типа. Они предпочитают что-то привычное и надежное. Они не так предприимчивы. Свою работу привыкли выполнять точно и добросовестно. На задний план отступают собственные представления, даже если они не сомневаются в их правильности, поэтому 2 тип кажутся менее подвижными, зато они не разбрасываются, как это иногда происходит с 1 типом. Они уделяют много времени научным доказательствам. Если такие были найдены, то они будут воспринимать легче всё, что в этом доказательстве нуждалось. Пищеварение 2 типа работает без перерыва, а желудок будет страдать, если в него долго не попадает еда.
Коротко можно сформулировать так. 1 тип плохо переваривает растительные жиры, но хорошо животные. 2 тип отлично переваривает растительные жиры, но животные жиры приводят к нарушению обмена веществ или повышению уровня холестерина. Постарайтесь придерживаться продуктов своей группы и через некоторое время высможете заметить, как самочувствие начнет улучшаться.

И самое главное правило при лунной диете - принимать пищу нужно в строго отведенное время. Завтрак до 9 утра, обед до 15 часов, ужин до 19.00. В завтрак можно есть сладкое, в обед все подряд, на ужин - избегайте зерновой пищи, в том числе хлеб и хлебо-булочные изделия. Утром и днем переваривать пищу помогает Солнце. А вечером - Луна. Вечером можно пить молоко с медом.

Узнать свой гороскоп судьбы

Узнать нумерологический гороскоп ребенка