Природный эликсир для кожи

Самое главное в красоте женщины - это ее кожа, потому что, по состоянию кожи можно судить о возрасте. Кожа - это также показатель здоровья - через кожу выводятся все токсины, если другие органы выделения уже не справляются. Поэтому, нужно содержать в чистоте не только кожу, но и весь организм в целом. Главное для ухода за кожей - это питание и увлажнение. Именно эти два критерия влияют на молодость и эластичность кожи, ее гладкость и нежность. Для питания кожи существуют свои собственные продукты, подаренные нам природой. И лучше постоянно пользоваться этой прироной помощью, чем приобретать дорогостоящие кремы от морщин.

Гранат
Гранат – один из самых полезных для кожи фруктов. Он содержит вещества, способные ускорять заживление ран, способствуя более быстрой регенерации клеток кожи, что очень ценно для общей регенерации кожи, особенно при возрастных изменениях. Натуральные вещества в составе граната предупреждают увядание кожи, воздействуя на фибробласты – клетки,  производящие коллаген и эластин, главные строительные вещества. Если коллагеновые и эластиновые волокна изнашиваются и не заменяются новыми, то кожа теряет упругость и появляются морщины. Сок граната замедлить этот процесс. Хорошо употребять его внутрь и использовать в составе антивозрастных масок.

Клубника
Согласно исследованиям косметологов, витамин С, который содержится в клубнике в большом количестве, чрезвычайно полезен для кожи - он связывает свободные радикалы, ответственные за старение. Клубничные маски принесут не только упругость коже, но и приятное расслабление, благодаря своему аромату.

Манго

Тропический фрукт манго содержит более 80% ежедневной рекомендуемой дозы Витамина А, очень полезного для кожи лица. Витамин А поддерживает и восстанавливает поврежденные клетки кожи. Дефицит этого вещества приводет к сухости и шелушению. Витамин А также является мощным антиоксидантом. Манговая маска замечательно смягчит любую, даже очень сужую и раздраженную кожу. Для жирной кожи - это средство для регулирования деятельности сальных желез.

Миндаль
Примерно 23 ореха содержат 35 % ежедневной рекомендуемой дозы Витамина Е, который участвует в увлажнении кожи, что особенно полезно для склонной к сухости, тонкой кожи. Увлажнение кожи предотвращает ее преждевременное старение. Для этого попробуйте компресс из теплого миндального масла с добавлением витамина Е и смеси эфирных масел Лаванды и Розового дерева.

Оливковое масло
Оливковое масло обладает противовоспалительным свойством, можно использовать как внутрь, так непосредственно и на кожу. Оливковое масло является базовым маслом-основой для многих кремов и масок, а также для массажного масла. 

Зеленый чай
Зеленый чай существенно снижает негативное действие ультрафиолетового излучения, подавляет свободные радикалы и уменьшает воспаление кожи. Регулярное употребление зеленого чая существенно снижает риск заболевания раком кожи. Свежий тоник из зеленого чая - прекрасное средство для склонной к жирности и воспалениям кожи: он подсушивает и матирует кожу.

Тыква
Тыква богата витаминами С, Е и А, бета-каротином и цинком, способствующими очищению кожи. Хорошо употреблять для этого тыквенный сок по утрам. А также тыквенные маски для кожи лица.

Творог
Творог – незаменимый продукт для поддержания свеженго и цветущего состояния кожи лица. Творог содержит ценный и редкий Селен, который вместе с Витамином Е является мощным антиоксидантом, а кроме того, входит в состав дыхательного процесса клетки, от которого зависит снабжение клеток кислородом и выведение продуктов распада, что в свою очередь прямо отражается на состоянии самой кожи. Творожная маска просто незаменима, если вы случайно перегрелись в солярии или если намечается неожиданное свидание - творог в считанные минуты подтянет и освежит лицо. Особенно если его смешать с бананом или апельсином.

Узнать свой гороскоп любви

Узнать свой Таро расклад на отношения